2018年02月10日

【U8練習報告】180210


本日のU8練習報告をお送りします。

■日時:2018/2/10(土)9:15-11:30@汐見台小上

■担当:西田コーチ、小澤コーチ、小林コーチ、辻コーチ、七田コーチ、佐野

■テーマ :U8のテーマ(止める、運ぶ、蹴る、声を出す)を徹底しよう。

■メニュー:

@挨拶

Aしっぽ取り : 個人戦、2チーム戦

B体操、ストレッチ

Cボールフィール、リフティング

D遠くに向かってキック:パントキック、コーンの上に置いたボールをインステップキック、地面からインステップ

E四角形のグリッドの各辺を、パス&ムーブ(時計回り、反時計回り、ボール2個)相手の名前を大きな声で呼び、対話をする。相手の外足目掛けてパスを出して動く

F1対1+GK ラダーで各ステップを踏んだ後、浮き球をトラップ→1対1→GKと対峙してシュート。浮き球の処理(前から、左右から)、相手、GKと対峙しながらシュートを決める

Gシュート練習:ゴール脇からコーチの出したボールをダイレクトシュート、サイドからのボールをダイレクトシュート

Hミニゲーム 全面で2チーム均等分け 10分×2本

■マンオブ

ひらめきカナト:コーチの話をしっかり聞く姿勢。ひらめきソウイチロウ:シュート力、声の出方。ひらめきミズキ:声の出し方、聞く姿勢。ひらめきライセイ:パス回しで相手を配慮したパス。ひらめきセイゴ:リフティング、キック力向上。ひらめきマオ:コーチの話を聞く姿勢。

■所感

今日は14名が参加。コーチの参加数も多く、内容の濃い練習が出来ました。だいぶ走ったので、子供たちは疲れたようです。

リーディングの内容は、繰り返しが多いのですが、ゲームで活かせるように、相手やスピードの負荷を上げた内容にしました。

最後まで、子供たちは集中してできて、良かったと思います。

それでは。

佐野 拝

posted by SL管理者 at 17:12| Comment(0) | 練習について
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